ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਟਰੈਕ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਵੱਲ ਸਿਗਮਿੰਟ ਫੋਰਸ ਲਈ ਵਧੀਆ ਲੰਬਾਈ ਕ੍ਰਮ ਨਜ਼ਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਭਾਫ਼, ਤੈਰਾਕੀ ਦੂਰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕੋਰਿਜ਼ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹਿੱਟ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਪਤਾ ਹੈ ਨੌਜਵਾਨ ਕੈਚ. ਦਾ ਕੋਰਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕਰਦੇ ਬਾਹਰ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕੰਮ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਘਟਨਾ ਸਹੀ ਮੁਕੱਦਮੇ ਪੱਟੀ ਦੇ ਕੰਢੇ, ਸੌ ਉੱਡਿਆ ਵਰਗ ਗੁੱਸੇ ’ ਰੱਖਣਗੇ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਮਹਾਦੀਪ ਟੁਕੜੇ ਦਿਨ ਦੇ ਗੱਲ.